Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 98,55g | Białk: 110,45g | Węglo: 108,47g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Льняная Мука, Гарнец Нутовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Рис Вареный, Куриная Грудка. Obiad: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Przekąski/Inne: Слобода Масло Подсолнечное, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mishutka1978
|