Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2483 kcal
|
Tłusz: 87,55g | Białk: 94,75g | Węglo: 251,48g.
Śniadanie: Red Sweet Pepper, Złota Pasieka Miód Lipowy , Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, Soft Boiled Egg, Orange. Lunch: Tangerine, Kaufland Pomidor, Lidl Pstrąg Łososiowy , Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, White Table Wine . Obiad: Dry Table Wine, Red Sweet Pepper, Provolone Cheese, Złota Pasieka Miód Lipowy , Onions , President Brie Naturalny, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, Tarczyński Kabanos Exclusive Wieprzowy, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. Przekąski/Inne: Candi Żelki Cytruski. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|