Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 93,42g | Białk: 113,53g | Węglo: 165,85g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, ВкусВилл Сметана 20%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлеб Бородинский, McCain Золотистый Картофель Фри. Obiad: Шеф Перекресток Ролл Филадельфия с Лососем. Przekąski/Inne: Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Просто Форель Слабосоленая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|