Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 105,47g | Białk: 170,30g | Węglo: 119,14g.
Śniadanie: Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Jajko Sadzone. Lunch: Diamant Cukier Kostka , Łaciaty Serek Wiejski Lekki. Obiad: Zupa Jarzynowa, Fanex Sos Czosnkowy, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Przekąski/Inne: Huel Huel Black Edition. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|