Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 56,88g | Białk: 83,92g | Węglo: 291,48g.
Śniadanie: 혼합 곡물빵, 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈. Lunch: 양파, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Obiad: 매일 바이오 프로바이오틱 백도 요거트, 하루견과 하루견과 블루베리, 귤, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. Przekąski/Inne: 사과, 뻥튀기, 옵스 후르츠케익, 커피. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|