Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
44,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2391 kcal
|
Tłusz: 80,55g | Białk: 195,13g | Węglo: 219,70g.
Śniadanie: Экологика Горячий Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Соевый Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Obiad: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кунжутное Масло. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Ананас, Свитлогорье Творог 2%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|