Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 35,91g | Białk: 20,33g | Węglo: 11,09g.
Śniadanie: Kapitan Navi Śledzie po Kołobrzesku, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Lidl Oliwa z Oliwek, Biedronka Jajko L, Morliny Boczek. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|