Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 99,72g | Białk: 69,79g | Węglo: 302,47g.
Lunch: Zupa Grochowa, Krakus Żeberka Wieprzowe. Obiad: Banan, Snickers Snickers, Kruche Ciasteczka. Przekąski/Inne: Storck Knoppers, Klementynki, Philadelphia Philadelphia Light, Lerum Kirsebær Syltetøy, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Wieloziarnisty. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|