Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 102,62g | Białk: 71,82g | Węglo: 232,90g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Pilos Twaróg Tłusty, Pomidory, Bób. Obiad: Olej Roślinny, Zott Jogurt Naturalny, Biedronka Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Owolovo Mus Jabłkowo-Brzoskwiniowy , Światowid Ser Gouda, Tarczyński Kabanosy Rośl-Inne bez Kęsa Mięsa, Vifon Prażynki Krewetkowe Pikantne , Goplana Mikołaj z Czekolady z Nadzieniem Karmelowym. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|