Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2014
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 29,79g | Białk: 135,55g | Węglo: 192,01g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Fitness Yoghurt, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Fitness Yoghurt, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Pierś z Kurczaka Gotowana, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|