Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 115,56g | Białk: 118,84g | Węglo: 51,38g.
Śniadanie: 대추토마토, 지중해식토마토스프, 딸기, 연근, 브리미 보코치니, 삶은 계란, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 올리브. Lunch: 돼지갈비. Obiad: 양상추. Przekąski/Inne: 자주 국내산 매실로 맛을 낸 닭가슴살 육포. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|