Dziennik vibo69, 10 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2014
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1217 kcal Tłusz: 43,74g | Białk: 36,54g | Węglo: 164,72g.   Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Ketchup, Musztarda, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Sokołów Parówki Delikatesowe. Obiad: Czosnek w Proszku, Ketchup, Aviko Pyzy z Mięsem. więcej...
1479 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.