Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 73,70g | Białk: 73,09g | Węglo: 172,33g.
Śniadanie: Mandarynki , Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Pomidory, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Fasti Ser Topiony Emmentaler, Biedronka Chleb Żytni z Dynią . Lunch: Marco Pierniki Korzenne, Biedronka Zupa Grochowa, Łazanki. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|