Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 73,79g | Białk: 76,34g | Węglo: 193,55g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Berliso toffee. Lunch: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Młode Marchewki, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. Obiad: Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Lovilio Grana Padano, Sos misiowy. Przekąski/Inne: Contimax Śledzie Od Serca Pikantne, Chleb Żytni, Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Mars Milkyway. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|