Dziennik gabercom, 23 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
130,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 40,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2021:
853 kcal Tłusz: 26,14g | Białk: 31,64g | Węglo: 126,53g.   Śniadanie: Sierpc Ser Królewski Light, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Finuu Masło Klasyczne, Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa Krakowska, Łuków Pasztet Drobiowy. Obiad: Banany. więcej...
1654 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gabercom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.