Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
567 kcal
|
Tłusz: 21,18g | Białk: 30,31g | Węglo: 63,36g.
Śniadanie: Pomidory, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Szynka z Indyka, Mlekpol Ser Salami , Jajko Sadzone, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Przekąski/Inne: Kopernik Pierniki Uszatki, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|