Dziennik wolbashi, 23 gru 21

i znowu w dół, ostatnie ważenie przed świętami. na święta przerwa w diecie, by nie robić problemu reszcie rodziny, no ale kto by przeszedł obojętnie obok barszczu z uszkami czy pierogów z kapustą i grzybami? Chyba tylko psychopata. I miejmy nadzieję, że po przerwie nie przybędzie mnie zbytnio ;) wesołych świąt!

95,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

751 kcal

Tłusz: 63,68g | Białk: 37,32g | Węglo: 9,30g.   Śniadanie: Mleczna Dolina Masło Klarowane , Ser Feta, Czerwona Papryka, Biedronka Jajka M . więcej...