Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 36,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2766 kcal
|
Tłusz: 90,76g | Białk: 162,44g | Węglo: 309,13g.
Śniadanie: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Lunch: Bavaria Birra Analcolica , Kania Dressing Erbette , Pomodori, Le Freschette Salame di Prosciutto, La Riviera Spianata. Obiad: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, De Cecco Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Alesto Mandorle Californiane , Prozis Protein Snack Xcore Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|