Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 90,76g | Białk: 83,13g | Węglo: 22,81g.
Śniadanie: Уксус (Яблочный). Lunch: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Obiad: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Przekąski/Inne: БАШБАКАЛЕЯ Арахис, БАШБАКАЛЕЯ Арахис. więcej...
|
|
2242 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 54 minut, Nauczanie - 2 godziny i 52 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Google Fit - 19 godziny i 29 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|