Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 24,68g | Białk: 90,77g | Węglo: 109,25g.
Śniadanie: 우유, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더, 사과, 떡국. Lunch: 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 들기름, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함). Przekąski/Inne: 아몬드, 뉴스킨 프로틴 파우더. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|