Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 89,10g | Białk: 48,49g | Węglo: 104,64g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Lidl Chorizo Iberico, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Lunch: Rurka z Bitą Śmietaną, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa. Obiad: Heinz Ketchup Łagodny, Biała Kiełbasa, Sałatka Gyros, Herbata bez Cukru. Przekąski/Inne: Sernik, Mleko (Mleko), Kawa. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|