Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 74,46g | Węglo: 23,29g.
Śniadanie: Lidl Ogórek Kiszony, Gustobello Gorgonzola Dolce , Dulano Jamon Serrano Reserva. Lunch: Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Pilos Camembert, Awokado. Obiad: Grycan Lody Śmietankowe. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|