Dziennik AoiChan., 28 gru 21

No i już
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2021:
1588 kcal Tłusz: 43,53g | Białk: 74,50g | Węglo: 216,28g.   Śniadanie: Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Nestlé Płatki Cookie Crisp, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Obiad: Pierogi Ruskie, Virtu Uszka z Kapusta i Grzybami , Twoje BISTRO Krokiety z Kapustą i Grzybami, Krakus Barszcz Czerwony. Przekąski/Inne: Auchan Ćwikła z Chrzanem, JBB Galaretka z Piersi Kurczaka , Chleb, Bakoma Pro Men Mango , Snøfler Snøfler. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AoiChan.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.