Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Натали Рыжик 😻😻😻...
Dziennik
29 gru 21
Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 29 gru 21
Profil Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
65,4 kg
Do tej pory straciłeś:
3,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 grudnia 2021:
969 kcal
Tłusz: 63,20g | Białk: 78,79g | Węglo: 25,38g.
Śniadanie:
Уксус (Яблочный).
Lunch:
Чишминский Кефир 3,2%, Живое Село Творог 5%..., Марти Уши Свиные Копченые К Пиву.
Przekąski/Inne:
ИП Ганиева Арахис.
więcej...
1962 kcal
Ćwiczenie:
Nauczanie - 2 godziny i 52 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Google Fit - 20 godziny i 23 minut.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Доброе утро, Натали. Рыжий кот на свидание пригласил 😄
28 gru 21 przez użytkownika:
Annika_V
Аня, рыжий кот меня сегодня немного расстроил 😹
29 gru 21 przez użytkownika:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Ты легче меня на 1,6 кг😁
29 gru 21 przez użytkownika:
Annika_V
Ну не на метр...
29 gru 21 przez użytkownika:
Annika_V
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
Zobacz Pełną Historię