Dziennik Emk4., 29 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
62,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2021:
307 kcal Tłusz: 8,58g | Białk: 22,77g | Węglo: 31,04g.   Śniadanie: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Lidl Bułka Grahamka, Jajko. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
325 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.