Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 28,79g | Białk: 60,93g | Węglo: 67,40g.
Śniadanie: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 곰곰 스테비아 방울토마토, 요얼쓰 오리지날, ProGranola Vanilla Cinnamon Cluster, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 이마트 오트밀, 달걀. Lunch: 곰곰 스테비아 방울토마토, 단호박찜, 표고버섯, 양배추, 바르닭 매콤견과 큐브. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|