Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
starsza_pani_po_30
Dziennik
31 gru 21
Dziennik starsza_pani_po_30, 31 gru 21
Profil starsza_pani_po_30
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🙄🙄🙄
49 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 grudnia 2021:
815 kcal
Tłusz: 33,03g | Białk: 29,30g | Węglo: 100,77g.
Śniadanie:
Wedel Muffin Czekoladowy, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, SFD WPC Plus Protein Instant , Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Krasnystaw Kefir, Jabłko, Banan, Milka Oreo Sandwich.
więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sprzątania lodówki 🙈🙈🙈🙈
31 gru 21 przez użytkownika:
starsza_pani_po_30
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi starsza_pani_po_30
Zobacz Pełną Historię