Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 52,76g | Białk: 49,77g | Węglo: 19,03g.
Śniadanie: Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Lidl Mięso Mielone Wołowe, King's Crown Fasola Kidney Czerwona , Bonduelle Kukurydza, Cebule, Olej Roślinny, Czerwona Papryka. Przekąski/Inne: Schweppes Lemon. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|