Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 52,74g | Węglo: 169,16g.
Śniadanie: Cofix Капучино, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%. Lunch: Капучино, Riscossa Макароны, Активиа Биойогурт "Активиа Super Food" с Семенами Базилика, Куркумой, Бананом, Ананасом и Имбирем. Przekąski/Inne: Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Киви, Мандарины, АВС Горчица Французская, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|