Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2059 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 64,18g | Węglo: 334,72g.
Śniadanie: 커피, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란. Lunch: 사조 마일드 참치, 농심 순한 너구리 컵, 김치, 취나물무침, 감자볶음, 어묵조림, 일미무침, 밥. Obiad: 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈, 빵. Przekąski/Inne: 감말랭이, 커피, 카스테라. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|