Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 90,55g | Węglo: 214,34g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Сырная Тарелка Сыр Чечил , Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Lunch: Киви, Зимняя Радуга Смесь Овощей и Грибов "для Жарки с Картофелем и Грибами" , Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречневая Каша. Obiad: Сырная Тарелка Сыр Чечил , Балтийский Берег Икра Форели, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Евроопт Яблоко Мутсу, Cofix Капучино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|