Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 92,17g | Białk: 124,51g | Węglo: 6,88g.
Lunch: One More Luv Keto Snack KAWA. Obiad: Olej Roślinny, Pierś z Kurczaka. Kolacja: KFC Sos Czosnkowy Don Garlos, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Mlekpol Ser Salami. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|