Dziennik RóżaMaKolce, 03 sty 22

Powraca córka marnotrawna… 4 miesiące bez keto.. co za masakra, co za głupota, dlaczego?
Czemu człowiek sam sobie robi krzywdę?
Przeszłam 40godziny post, a teraz od niwa adaptacja, znów chce czuć się dobrze😌
71,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2022:
2309 kcal Tłusz: 212,85g | Białk: 81,85g | Węglo: 16,85g.   Śniadanie: Społem Majonez Kielecki, Morliny Boczek, Czerwona Papryka, Jajko, Tarczyński Parówki z Szynki. Lunch: Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Masło, Kawa, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Look Food Olej z Ostropestu. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Kotlin Ketchup Pikantny, JBB Kuełbasa Myśliwska. więcej...
2075 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nie ma czym sie chwalić  
03 sty 22 przez użytkownika: DanielWWy
człowiek głupi robi 40 godzinny post i myśli, że to dobre dla jego zdrowia 🤣 
03 sty 22 przez użytkownika: Ibo1987
Post 40sto godzinny jest dobry dla zdrowia. Pisane posty w dzienniku nie koniecznie są po to by się chwalić . Wasze komentarze nie wniosły zupełnie nic wiec nie wiem po co się pridukowaliscie 🤣 
03 sty 22 przez użytkownika: RóżaMaKolce
brawo, posty są mega zdrowotne i może też uda mi się wytrwać 😁 
03 sty 22 przez użytkownika: kamilazawadzka29
Posty są zdrowe. Dawno zostało to udowodnione. Oczyszcza sie organizm, "przetykają" żyły. organizm ma czas zająć się zaległymi "naprawami"...  
03 sty 22 przez użytkownika: Morda1506

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.