Dziennik RadekPL, 03 sty 22

Profil RadekPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022

69,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2022:

1091 kcal

Tłusz: 47,88g | Białk: 71,89g | Węglo: 95,28g. Śniadanie: Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Biedronka Jajko L, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Lubaszka Chleb Razowy. Lunch: Biedronka Banan, Biedronka Jabłko, Lidl Gruszka, KFD Odżywka Białkowa, Real Thai Mleczko Kokosowe, Bio Planet Płatki Jaglane. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍👍👍💪

03 sty 22 przez użytkownika: Jule Go !


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi RadekPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik RadekPL, 03 sty 22

Skomentuj

Historia Wagi RadekPL