|
😧
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 49,06g | Węglo: 201,28g.
Śniadanie: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 커피. Lunch: 칠성 사이다 (200ml), 떡갈비, 해물파전, 계란말이, 일미무침, 김치, 밥, 달래무침. Obiad: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 빵. Przekąski/Inne: 야쿠르트 400 라이트. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
핫!!! 아침을 조이신 이유가 여기에 있었군요!!! 여윽시 관리쟁이셔요👏🏻👏🏻
05 sty 22 przez użytkownika: 언제나_봄
|
어제 저녁을 처음 가본 돈까스 가게에서 먹었는데, 양이 너무 많더군요… ㅠㅜ
05 sty 22 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|