Dziennik kotova.darya, 06 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
75,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2022:
1837 kcal Tłusz: 48,96g | Białk: 80,57g | Węglo: 284,99g.   Śniadanie: Bob Snail Яблочные Конфеты, Банан, Голубика, Агро-Альянс Киноа. Lunch: Банан, Сырная Тарелка Сыр Чечил , Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Курица Вареная, Кускус. Obiad: Яблоко Голден, Хурма, Камако Соевый Соус Классический, Говядина Отварная, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Беллакт Молоко Детское 2,5%, Евроопт Груша Лукас, Cofix Капучино, Балтийский Берег Икра Форели, Danke Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. więcej...
251 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kotova.darya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.