Dziennik vibo69, 17 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2014
59,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1049 kcal Tłusz: 62,44g | Białk: 36,46g | Węglo: 81,91g.   Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Sokołów Parówki Delikatesowe, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, Mosso Sos Musztardowo Chrzanowy. Obiad: Rzodkiewka, Szczypiorek, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Mielony. więcej...
1459 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.