Dziennik macierz, 10 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
119,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 31,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2022:
1762 kcal Tłusz: 129,26g | Białk: 89,73g | Węglo: 59,19g.   Śniadanie: Chleb Biały, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Obiad: Masło, Chleb Żytni, Bystry Kiełbasa Swojska, Majonez, Jajko Gotowane. więcej...
772 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi macierz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.