Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 56,82g | Węglo: 116,03g.
Śniadanie: Delecta Glukoza. Lunch: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Obiad: Pilos Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym 6,5%, Pilos Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Vital Fresh Mus Jabłko Banan Truskawka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|