Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 19,69g | Białk: 43,52g | Węglo: 47,62g.
Śniadanie: Виктория Запеканка Творожная с Ягодами , Alpro Миндальное Молоко, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики. Lunch: Ёбатон Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Банан, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|