Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 38,02g | Węglo: 166,47g.
Śniadanie: 오뎅, 어묵탕, 현미밥. Lunch: 삼립식품 왕만쥬, 스타벅스 (Starbucks) 클래식 크루아상. Przekąski/Inne: 초콜릿, 아몬드, 대림선 옛날붕어빵 슈크림, 붕어빵. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|