Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 83,76g | Białk: 106,72g | Węglo: 164,66g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар, La Paulina Сыр Чеддер 48%. Lunch: Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки. Obiad: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Клубника, Хлеб Бородинский, Novikov Оливье С Лососем. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|