Dziennik gaweł_po_40, 13 sty 22

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wczoraj: spacery
Dzisiaj: siłka i spacery

Kurdeczka, przez to wszystko zapomniałem o kreatynie. Wychodzi na to, że nie brałem jej ponad miesiąc, czyli teraz kolejne nasycanie.
Dzień 1
ps: wagę komentuję staropolskim: ***** mać

121,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zyskuje 4,9 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Jakie brawo 😱 raczej: utop się we łzach i pocie na tej siłce grubasku. Ps: idzie ostry trening💪👍

13 sty 22 przez użytkownika: gaweł_po_40

PS2: kiedy wiesz, że jesteś do dupy?? Kiedy największy karku na siłowni przygląda ci się jak ćwiczysz, nie wytrzymuje i zaczyna pokazywać jak lepiej wykonywać twoje ćwiczenia 🤣🤣🤣😉

13 sty 22 przez użytkownika: gaweł_po_40

123gold a dokładnie, taki znajomy to odrazu +10 do szacunku na dzielni😉

13 sty 22 przez użytkownika: gaweł_po_40


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 13 sty 22

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40