Dziennik =Cinek=, 13 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2022
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2022:
886 kcal Tłusz: 24,67g | Białk: 33,60g | Węglo: 142,18g.   Śniadanie: Jabłko, Banan, Owsianka. Obiad: Fasolka po Bretońsku. więcej...
2657 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi =Cinek=


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.