|
bez zmian, albo w międzyczasie przybrałam na wodzie i znów oddałam? walczymy dalej
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 140,78g | Białk: 73,01g | Węglo: 45,46g.
Śniadanie: Społem Kielce Majonez Kielecki, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Biedronka Masło Ekstra, Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Jajka M , Bułki z chia. Lunch: Mleczna Dolina Masło Klarowane , Sante Sezam , Czosnek, Czerwona Papryka, Marchewki, Culineo Bulion Warzywny, Suree Mleczko Kokosowe Light, Maritime Krewetki Vannamei Białe. Obiad: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Orzechy Włoskie, Serek Śmietankowy do Smarowania, Ogórek (Obrany), Awokado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|