Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 88,75g | Białk: 68,83g | Węglo: 68,46g.
Śniadanie: Дом Пирожное Ореховое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Турбаслинские Бройлеры Фаррррш Куриный. Obiad: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Paramonga Вяленые Томаты в Масле. więcej...
|
|
1837 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauczanie - 1 godzina i 23 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Google Fit - 21 godziny i 52 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Натали, нравится мне смотреть, как твой ник передаёт твой цвет волос 😁
15 sty 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Аня, я очень рада, что ты это заметила 😚🤗
15 sty 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Я по тебе уже соскучилась, пристально на тебя смотрю🤗🤗🤗
15 sty 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Аня, фото на аве старое 🤷♀️🤪... Синий пигмент оказался ядерным 😆-долго держался именно синим(ник Мальвина))), был момент зелени (но обзывать себя ёлочкой я как-то не рискнула))), потом цвет ушёл в какую-то бирюзу(Русалка) ... Сегодня я осветлила волосы, вот и получился ПочтиРыжик (с нежно-голубой макушкой и синим хвостиком)))
15 sty 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Так я по надписям и ориентируюсь😁
15 sty 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Ты ждёшь, когда вернётся привычный старый ник? 😉🙃
15 sty 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Нет, мне интересно, какой цвет будет дальше. О сиреневом не думала? Тебе пойдёт 🤗
15 sty 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Аня и Лена, временно эксперименты закончились 🙃, хочу обратно в рыжий блонд вернуться 🙏, тем более что мне через несколько дней ВУ менять, хотелось бы в нём нормальное фото 🙏🤪
15 sty 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
На аве не видно толком цвет волос, но фото свежее 📸
16 sty 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
16 sty 22 przez użytkownika: Annika_V
|
Аня,😍, полный формат уже в моей ленте выложен 🤪
16 sty 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|