|
Powoli ale spada ⬇️ 😊
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 175,97g | Białk: 117,98g | Węglo: 14,94g.
Śniadanie: Smalec, Czerwona Papryka, Tarczyński Parówki z Szynki, Oliwa z Oliwek, Lidl Ser Halloumi, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Jajko, Kawa. Lunch: Masło, Kawa, Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Look Food Olej z Ostropestu. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Kaufland Pomidor, Lidl Oliwa z Oliwek, Ser Gouda, Bekon, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|