Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 105,51g | Węglo: 144,54g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Сырники Творожные. Lunch: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Картофель, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Obiad: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Картофель. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Трюфель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|