Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2085 kcal
|
Tłusz: 82,02g | Białk: 117,50g | Węglo: 208,08g.
Śniadanie: Jabłko, Ogórek (ze Skórką), Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Bakoma Mozzarella, Kaufland Tortilla Wraps Whole Grain. Obiad: Hero.Lab Instant Whey Protein ( Smak Ciasteczko), Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Grześkowiak Pierogi z Mięsem. Przekąski/Inne: M&M's M&M's Peanut . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|