Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 84,97g | Węglo: 187,01g.
Śniadanie: Гиппо Хурма, Morrel Тунец Кусочками в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Помидоры, Голдайк Мегалаваш, Камако Горчица Дижонская, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Свиной Фарш (Приготовленный). Obiad: Пастилушка Пастила Фруктовая, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Мандарины. Przekąski/Inne: Гранат, Капучино, Гиппо Хурма, Макдональдс Капучино. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|